Tutti i Martedì e i Gioved dalle 19:15 alle 20:15 vi aspettiamo per una lezione di fitness & Dance.
Olistiche ma anche pratiche: siamo cosi al centro Armonia del Giglio, il corpo è una parte importante della nostra completezza, non esiste equilibrio se tra corpo, mente
e anima non vi è armonia.
Lo diciamo in ogni corso, seminario, incontro che facciamo ed è per questo che abbiamo scelto tra le tante collaborazioni quella con il centro Balla&Snella - dimagrendo ballando.
A settembre, capita a tutti, di porsi degli obiettivi di medio termine: quest'anno mi metto a dieta oppure quest'anno mi iscrivo in palestra. Sono sicura che è
capitato anche a voi.
Quante volte poi abbiamo desistito? stare a dieta è difficile, spesso ci nascondiamo dietro regimi alimentari sbagliati e, ancor peggio, che dopo poco, ci
rendono tristi e ci fanno ricadere nel circolo vizioso del cibo.
Anche le palestre non sempre sono facili da frequentare: se non siamo dei veri appassionati, la semplice frequentazione di una palestra non ci farà perdere peso.
Fitness & Dance unisce due momenti importanti: una intensa attività fisica e il ballo.. Si dimagrisce divertendosi.
La ricerca di un fisico tonico e una silhouette invidiabile passa anche attraverso metodi diversi dalla privazione e lo sforzo di fare qualcosa che non sempre è nel nostro essere.
Vi unite a noi?
Vi aspettiamo tutti al centro Armonia del Giglio a Muggiò il martedì e il giovedì dalle 19:15 alle 20:15